当你握住球拍把它当lWAW是工具时，你会不自sYRM地想用手去控制球拍vdHO这样手臂的就太过紧yQH8而身体就会一动不动JGHN但是为了更轻松高效fh7P击球，你需要做相反tA5c事情，你需要更充分sknw调用身体，而让手臂h8k1于被动的状态，就像RFP8动背包或更重的袋子OCyP样，一旦你掌握了这jJ4p“甩动重量”的击球PtcS法，击球效率就会非34js高效，让大脑可以适wAIx并习惯协调好身体的HURK个部位，这就是为什z85r你需要给自己一些时4Qav，保持耐心，努力把XWy2己的网球水平提高到AIjd一个层次ZHbz

美国选手莱克西-汤普森在暹罗乡村俱KSlL部获得并列第二名JSaA其世界排名从第四bRcr攀升到第二位，平0PMm分为7.2333分，仅仅落后冯珊珊0.098分。